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満月ヨガのワークショップ開催!

8月のRevitalise Mind and Bodyを担当してくれたヨガの先生のJunさんのヨガが満月の下味わえるワークショップを行うことになりました。

以下Jun先生からのメッセージ
毎日暑い日が続くものの、朝夕の風はどこかもう秋の匂い・・?
夕方を過ぎると心地いい風が吹いてきます。
この季節独特の虫の声を聞きながら、
8月のブルームーン(2回目の満月)の光の下一緒にヨガを楽しみませんか?

ヨガのポーズは瞑想に気持ちよく入るために考案されました。
お時間がある方はヨガのあと月明かりの下、瞑想をしてみましょう。
ヨガも瞑想も、初めてでも大丈夫です♪

静かな空気の中
空と木と緑がとても近い
月が見下ろす最高のロケーションで行います。

ワークショップ詳細

フルムーン・ヨガ & メディテーション

場所:東京都北区 飛鳥山公園(JR京浜東北線&南北線 王子駅すぐ)

時   間:ヨガ : 19:15 - 20:15 ( 1H )
メディテーション: 20:15-20:30 (任意)

参加費:¥1,000-
講 師:JUN ( Junko Ide; Yoga Teacher )
   Blog: http://ameblo.jp/matchalatte2go/
持ち物:ヨガマット(もしくは地面に敷けるシート)
     水分
     オープンハート♡
    
     ※バスタオルもあると、お尻の下に敷けて便利です。

☆公園内を通り抜け、ブランコがあるすぐ後ろの開けた広場にて。
大きなイチョウの木が目印です。

☆開始30分前から、スタッフが待機しています。

ものすごく気持ちのいい場所です。
お誘い合わせのうえ、この機会をお見逃し無く!

★☆☆当日飛び入り参加も大歓迎☆☆★

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おひさまのはな

Author:おひさまのはな
東京を中心にホメオパスとして活動しています。
I practice Homeopathy in Tokyo, Japan.

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東北支援ハンドリフレ&ホメオパシーサロン 
日時:2012年11月23-24日
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